はあ、嫌な季節がやってきたわ・・・。
おやおや、急にどうしたの？
いや、夏は汗対策が面倒で嫌なのよ・・・。
季節関係なく汗かきなんだけど、夏は地獄だわ・・・。
汗そのものもそうなんだけど、臭いがね・・・。
そう？そんな感じは全然しないけどね・・・。
いやいや。
ちょっと恥ずかしいんだけど、実はめちゃくちゃ対策してるのよ・・・。
汗臭いって思われたくないし。何より自分自身不快だからね。
いや、社会人であれば、だれでも対策はするでしょ。
普通じゃない？
甘い！真の汗かきは多少の対策じゃ間に合わないのよ！
「私汗かきで〜」とか軽く話せるレベルじゃないのよ！
ふ〜ん。
参考までに、どんな対策してるのか聞いてもいい？
じゃあ、実際に私がしている対策を紹介するね。
というわけで、対象を女性に限定して書いていきたいと思います。
基本のケア ボディーソープの選び方
まずは基本のスキンケアから。
体臭の原因は雑菌。
ですので、ボディソープは殺菌成分が含まれている「クリアレックス」を使用しています。
良い匂い・・・というよりはどちらかというと薬品っぽい匂いがするのですが、気になるほどではありません。
また、私は結構敏感肌なのですが、肌トラブルもなく快適に使用できています。
通販でも購入できますが、ドラッグストアでも手軽に購入できるので、日常的に使いやすいと思います。
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日中のケア
デオドラントクリームを塗るべき箇所は？
日中のケアとして、デオドラントスプレーを使っている人も多いと思いますが、正直スプレーでは物足りないことありますよね・・・。
脇のニオイ対策
脇の匂い対策には、デオドラントクリームを使っています。いろいろ試しましたが、今使っているのは「ENAVIS」のクリームです。
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ドラッグストアでは見かけないので、通販を利用して購入しています。
ドラッグストアで手軽に買えるデオドラントクリームと比べて効果が高いかと言われるとその部分はあまり変わらないかなと思います。（個人的に）
ただ、伸びがよく、つけ心地が軽いです。
大容量なので、1本で長く使用することができます。
また、脇以外のいろいろな部分に使用可能なこともポイントが高いです。
胸のニオイ対策
ちょっと恥ずかしいのですが、脇のケアはしっかりしているはずなのに、なんだかムワッと臭う・・・ということがあります。
ひそかに同じ悩みを抱えている方いませんか？
女性は胸元も大量の汗をかくので、胸元の対策も重要になってくるんですね。
体臭の元となる汗を出すと言われているアポクリン腺。
脇の下に多いことはよく知られていますが、実は乳輪にも多いらしいです。
ですので、私は前述のデオドラントクリームを乳輪にも塗っています。
胸のケアは大事！
これだけでだいぶ違うので、悩んでいる人は是非試してほしいです！！
その他、アンダーバストや谷間などにはパウダーを使っています。
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デオナチュレ さらさらデオドラントパウダー(15g)【ACos】【デオナチュレ】
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大きく変わるちょっとした手間
インナーを着替える
ちょっと手間ではあるのですが、私は真夏に会社に行くときは替えのインナー（肌着）を持ち歩いています。
暑い中、駅まで歩き、満員の通勤電車に揺られ、最寄り駅から職場まで再び歩く。
汗っかきは本当にこれだけで大量の汗をかきますよね。
職場に着く頃にはインナーが汗でぐっしょり・・・。
こんなときは思い切って着替えてしまったほうがいろいろな意味で快適です！
私は替えのインナーの他に、ボディシートを持ち歩き、トイレでササッと着替えてしまいます。
ボディシートはいろいろなものがありますが、マンダムのHappyDeoがひんやりするし、ニオイも良いのでお気に入りです。
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マンダム HappyDeo 3in1ボディシート ウォータリーシトラスの香り 36枚
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ベタベタする汗を、ボディシートでふき取ったあとは、デオドラントクリームを塗り直すのも忘れずに・・・。
胸にハンカチ！？
インナー（肌着）を着替えてこれで完璧！と思いたいのですが、女性の場合、下着、つまりブラジャーのケアも大事になります・・・。
前述したように、胸元の汗のケアはとっても大事。でも、胸元に汗をかいたとしても、外出先で下着まで替えるのは現実的ではないですよね・・・。
これに対して私は「下着の中にハンカチを挟む」という対策をしています。
挟むというか、バストトップからアンダーバストの上に半分に折ったハンカチを置いてその上から下着をつけるイメージです。
・・・ちょっとダサいのですが、これがかなり有効なんです！
汗をかいたらそのハンカチを外せばいいだけなので。
ハンカチだったら持ち歩きも楽だし、交換も楽ですよね。
ハンカチではなくて、専用のパッドやインナー（？）もあるようなのですが、結構お値段もするので、個人的にはハンカチで十分なのではないかなと思います。
まとめ
私の汗とニオイ対策、いかがでしたでしょうか？
こういった悩みは恥ずかしいのですが、同じようにひっそりと困っている女性もいるんじゃないかなと思って思い切って書いてみました。
誰かのお役に立てれば嬉しいです。
追記
その後、病院での処方薬やボトックス注射なども試してみました。
興味のある方はそちらの記事も是非！
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